KRAV MAGA​
CONCEPT
L'ESPRIT DU KRAV MAGA
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La Rapidité
Le Krav Maga tire ses principes du combat réel et la rapidité de réaction y est souvent déterminante. L’accent est mis dès le début de la pratique sur la rapidité de réaction et d’exécution des techniques
L'Efficacité
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Ce qui fait l’efficacité du Krav Maga ce sont ses principes :
- Défense et attaque simultanée
- Utiliser toutes nos armes naturelles
- Utiliser notre environnement si possible
- Frapper durement dans les endroits sensibles
- Agir rapidement avec des gestes simples et décidés
Une des particularités du Krav Maga est que toutes les techniques qui le composent ont été spécialement développées pour répondre aux besoins actuels : elles sont régulièrement réexaminées ou améliorées.
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Le Krav Maga compte un certain nombre de valeurs essentielles telles que :
La Simplicité
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La simplicité est déterminante pour conserver un maximum de chances de survie face à une agression physique.
Les mouvements sont courts, rapides, peu fatigants. Ils permettent de conserver un maximum de fraîcheur physique pendant un combat.
La Maîtrise de Soi
Le stress peut faire perdre tous ses moyens à une personne. C’est pourquoi la gestion du stress fait partie de l’apprentissage des élèves.
Le respect du Code Moral
Ces principes sont complétés par le Code Moral de la FEKM que les élèves doivent s’engager à respecter et faire preuve : d’honnêteté, de non agressivité et d’humilité
LE SELF-DEFENSE
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- Réagir à une attaque surprise ;
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- Se défendre à main nues contre une attaque à mains nues, contre différentes saisies ou contre une attaque à main armée ;
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- Empêcher l'adversaire de sortir une arme ou de s'en servir ;
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- Combattre contre plusieurs adversaires, sortir d'une situation d'encerclement ;
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- Continuer à se battre blessé, sonné, attaché, etc...;
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- Protéger une tierce personne.
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Le système a été conçu de façon à ce que tout individu puisse se défendre contre toutes sortes d’attaques intégrées dans de nombreux scénarios différents.
Le Krav Maga est un système moderne combinant la self-défense, la tactique de combat et la tactique défensive.
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Il s'agit d'une méthode moderne caractérisée par une approche logique et pratique. C’est une méthode faisant appel aux réflexes naturels du corps humain.
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Le Krav Maga ne présuppose pas que les combattants respectent un ensemble quelconque de règles. En particulier, l'entraînement insiste sur des situations atypiques telles que :